睡眠障害で受診

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睡眠障害で受診

睡眠障害で悩んどるばってん、何科で診てもらえばよかとかわからん、てゆう人は少のうないと思うて。
総合病院のごたっとふとか病院に来る場合は、精神科や精神神経科、心療内科のごたっとが専門けんで、そちらで診てもらうてよいやろう。
近くとかかりつけの病院でん、相談に乗ってもらゆっと思うて。
ワイのことばよく知っとっと思うけんで、生活面でのアドバイスばしてもろうたり、場合によっては睡眠薬ば処方してもらゆっやろう。そいでん、症状が思っとっ以上によくならん場合は、睡眠障害ば専門としとっ病院ば紹介してもらいましょう。
病院で受診すっ前に、わが不眠の状態ば整理して記録しておくと、診察がスムーズに進められますけん。
眠れなくなったとはいつ頃からか、不眠となった原因はあるか、眠りにつくまでにどれくらい時間がかかっか、不眠以外の別の症状はないか、のごたっとが診察で問われますけん。
こいらのことば、整理しておくとよいやろう。
そいと、身体の状態でどっか異変がないかも、よく確認しておくとよかばいってことばい。
睡眠障害ば訴ゆっ人には、寝不足が原因の不眠とは別に、うつ病や日中に強い眠気に襲われるナルコレプシー、睡眠中に手や脚がけいれんすっ周期性四肢運動障害のごたる病気の場合もあると。　
睡眠中の症状は、自分ではほとんど気づかなかことの多かけんで、家族や周りのひとたちんに協力してもろうて、眠っとっときの様子ば確認してもろうてくれんね。
そいから、問題のある場合は、そん症状ば明確に医師に伝ゆっことの大切たいこいが。